Meditación de Sonido Primordial

Como dice el creador de la Meditación del Sonido Primordial, Dr. Deepak Chopra: “La meditación no es una manera de dejar tu mente en silencio. Es una manera de entraren el silencio que ya está ahí, enterrado debajo de los 50 mil pensamientos promedio que una persona tiene cada día”.

Se trata de una poderosa y milenaria herramienta que nos ayuda a conectarnos con nuestra esencia y restaurar el equilibrio. Hoy, sus beneficios son avalados por la ciencia, y ayudan a millones de personas a llevar una vida más consciente y plena.

La meditación es una técnica originaria de la antigua India. El reconocido médico y líder espiritual, Dr.Deepak Chopra, y el neurólogo Dr. David Simon, han hecho accesible esta disciplina dándole un formato que puede ser fácilmente aprendido y practicado por todos.